AĞIZ VE DİŞ SAĞLIĞI İÇİN 5 ÖNERİ

1. DİŞLERİNİZE YAPIŞAN VE PAKETLİ İŞLEM GÖRMÜŞ GIDALARDAN UZAK DURUN

2. HER GÜN DİŞLERİNİZİ EN AZ 2 KERE FIRÇALAYIN

3. ASİTLİ VE ŞEKERLİ İÇECEKLER DEN UZAK DURUN.ONUN YERİNE ŞEKERSİZ BİTKİ ÇAYLARI YA DA DOĞAL MEYVE SUYU TERCİH EDİN.

4. HER 6 AYDA BİR DİŞ HEKİMİNİZE MUAYENE OLUN

5. ALKALİ BESLENİN